2 jednoduché triky, ako sa zbaviť upchatého nosa v priebehu 25 sekúnd

Trápi vás upchatý nos? V tomto príspevku vám prezradíme, ako sa ho zbaviť bez kvapiek a sprejov.
Reklama
1. Tlak
Prvým je vytvorenie tlaku, aby sa upchatý nos sám vyčistil. Stačí na jednu sekundu priložiť špičku jazyka na strechu úst a potom tlak uvoľniť.
Ihneď potom musíte na sekundu priložiť prostredný prst na miesto na čele medzi obočím a pustiť. Opakujte oba kroky počas nasledujúcich 20 sekúnd. Budete prekvapení, ako rýchlo pocítite výnimočnú úľavu.
Reklama
